为什么每天要给自己至少一小时去思考？

Author: JobSight

在当今复杂多变的世界里，许多人从一次会议赶往另一次会议，他们追逐着一项又一项的任务，并试图想方设法把尽可能多的内容塞进他们的日历里。

对他们来说，管理和领导就像在健身房里汗流浃背地努力锻炼身体。然而，在现实中，他们面临着被夸大的期望、狭隘的头脑和未加考虑的匆忙所束缚的巨大风险。他们时常不会停下来，不休息，也不思考。

然而，伟大的领导人经常分配大量的时间来思考和反思。以马克·扎克伯格或比尔·盖茨为例每年会安排时间作为“思考周”或“思考日”，包括散步、冥想、阅读和健康饮食。

你可能想说你没有足够的时间去思考，因为你太忙了，太重要了。在这种情况下，请允许我提及沃伦巴菲特，世界上最成功的投资者，据他自己的估计他80%的时间都花在阅读和思考上。

显然，如果他能抽出足够的时间来享受思考的特权，你也可以这样做。接下来为分享一些行之有效的方法和技巧。

让思考成为你人生的一部分

理解并完全接受拥有足够的思考时间是至关重要的。让它成为你职业和个人生活的一部分，并把它作为一种核心价值。当在生命尽头的某一天回顾自己的过往，你希望能够说，你一直在深入而广泛地思考对你来说很重要的话题和方方面面。

总会有新任务和最后期限，这是生活中的现实。然而，为了分配足够的时间进行思考，你需要计划足够的固定思考时间。或者每天至少一小时，或者在新的一周开始时用更长的时间反思。这都取决于你的个性和喜好。但是，一定要这样做，不要让别人拿走你的思考时间。

运动和阅读对我来说是极好的创意生成器。对你来说，这可能是在山里徒步旅行，和你的孩子们闲逛，或者弹钢琴。无论它是什么，经常享受它，挖掘它和保护它。

无论是一周还是每一天，通常我们只计划行动项目和具体的商业目标。每周日至少写下三个发人深省的目标作为未来一周的优先事项。

不幸的是，我们许多人忘记了如何提问。其他人已经变得懒得问他们了。或者有时候我们可能会害怕这样做。相反的，你应该问一堆“为什么，为什么不，如果有，如果没有呢，还有什么，怎么做，什么时候/谁......”这类问题，帮助你发挥创造力。

思想家爱“吃”新信息、数据、故事等，越多越好。你现在读哪本书？许多思想家会同时读2-3本书，每个月读3-4本(有些甚至更多)：小说、非小说、传记，随便吧。顺便说一句，从A到Z，没有必要读每一本书。

确保每周有一两次你留出10到15分钟的时间来回顾你的日常思考活动和你的总体日程是否与你的目标一致。如果没有，安排花更多的时间去思考。

在生活中取得成功比努力工作要重要得多。

拥有足够的时间思考是一切关于自我管理和对自己负责的基础。你能而且你必须积极地思考、创造、组织和过好你的生活，没有其他人能够、也不会愿意为你做这件事。